حل سهل لمشكل الشخير

تشير بعض الإحصائيات أن الشخير من بين أهم الأسباب التي تفضي بالأزواج للطلاق، باعتباره يساهم في توتر العلاقة الزوجية لأنه يخلق إزعاجا ليس فقط عند الشخص المصاب بل حتى عند شريكه أو من ينام بالقرب منه.

وقد ابتكر أطباء الأسنان في بريطانيا جهازا بلاستيكيا يحتوي على مادة مطاطية تغطي الأسنان، ويوضع هذا الجهاز قبل الخلود للنوم حيث يوضع على الأسنان. وتكمن وظيفته بالعمل على دفع الفك السفلي نحو الأمام للحيلولة دون حدوث الصوت لأن الشخير يحدث عندما يستلقي الشخص على ظهره ويدفع بفكيه ولسانه في اتجاه الوراء مما يعطي ذبذبات تتطور لتحدث صوتا مزعجا. وتكمن خطورة هذا الموقف في كون المصاب قد يصاب في هذه الحالة بضيق في التنفس لأن الأوكسجين لا يصل بالصورة المطلوبة إلى الدماغ مما يزيد من احتمال الإصابة بجلطات دماغية ومشاكل صحية عديدة.

ويرجع الشخير لأسباب متعددة من بينها وضعية النوم كأن يستلقي الشخص على ظهره، بالإضافة لتناول العشاء في وقت متأخر من الليل، أو القيام بمجهود عضلي كبير قبل النوم، إلى جانب شرب الكحول التي يصنفها الباحثون سببا رئيسيا للشخير في حين يشيرون أن 85 بالمائة من حالات الشخير تصيب الرجال. وقد يلجأ بعضهم لعمليات جراحية أو عبر الليزر لحل المشكل، في حين يمكن للبعض الآخر استخدام هذا الجهاز الذي يساهم بشكل سريع في حل مشكل الشخير.

» افتتاح أول غرفة لمكافحة الشخير في باريس